台灣提升男性戰力補給論壇

標題: 十大方法讓男人可以更持久(组圖) [打印本頁]

作者: admin 時間: 2023-1-9 19:38
標題: 十大方法讓男人可以更持久(组圖)
详细法子：自慰時讓本身對峙15分钟。這類自慰的目標不是纯真為了讓本身得到快感，而是要同乳液手套,時在脑海中空想若何讓對方得到性飞腾。

4.强“性”活動。

增强熬炼节制射精的肌肉，間断尿液的流出或憋尿時可讓你感知這些肌肉的地點，然後采纳“凯格尔活動”熬炼這些部位，線上拉霸機，即纖體茶,紧缩臀部和骨盆底肌肉的活動，10秒後再放松，頻頻几回72%機能巧克力，。

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